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レコーディングダイエット(2025年5月14日)

25.05.14

こんばんは今日は朝から晩まで、休む間もなく仕事に集中しておりました。ウォーキングは昼休み4,300歩と夜7,400歩で、平日の目標には若干届かず明日···

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現在、体重は昨年比２キロ減(^。^)y-~